πορεία στην υγεία της καρδιάς: ένας οδηγός για αρχάριους για καρδιαγγειακές παθήσεις

FutureLearn

Περιγραφή Προγράμματος

Διαβάστε την Επίσημη Περιγραφή

πορεία στην υγεία της καρδιάς: ένας οδηγός για αρχάριους για καρδιαγγειακές παθήσεις

FutureLearn

Γιατί να ενταχθεί στην πορεία;

Η καρδιά σας χτυπάει περίπου 100.000 φορές την ημέρα, την άντληση του αίματος σε όλο το σώμα σας για να παραδώσει το οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, ενώ αφαιρώντας προϊόντα αποβλήτων.

Όταν η καρδιά σας είναι ανθυγιεινό, δεν μπορεί να εκτελέσει αυτό το ζωτικής σημασίας έργο τόσο αποτελεσματικά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας σημαντικές - καρδιοπάθεια είναι μία από τις μεγαλύτερες αιτίες θανάτου στο Ηνωμένο Βασίλειο και περίπου 17 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιαγγειακή νόσο κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο.

Οι καρδιακές παθήσεις είναι κάτι που αγγίζει πολλές ζωές, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί.

Μια εισαγωγή στην υγεία της καρδιάς

Αυτό το μάθημα τεσσάρων εβδομάδων έχει ως στόχο να βελτιώσει τις γνώσεις σας για το πώς λειτουργεί η καρδιά, τα αποτελέσματα των καρδιακών παθήσεων και τι μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγει. Θα διερευνήσει την ανατομία της καρδιάς, εξηγεί πώς λειτουργεί το κυκλοφορικό σύστημα και τι κάνει.

Στη συνέχεια, θα εισαγάγει μερικές από τις πιο κοινές καρδιαγγειακές ασθένειες, όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και της καρδιακής ανεπάρκειας. Θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τις επιπτώσεις τους στο σώμα, γιατί να συμβεί και τι μπορεί να γίνει για να τους εμποδίσει. Επίσης, θα επισημάνω μερικά θαυμάσια πόρους από το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς, συμπεριλαμβανομένων μέχρι ημερομηνία στατιστικών στοιχείων, φυλλάδια και τα βίντεο των ασθενών που περιγράφουν πολλές από τις δοκιμές που υποβάλλονται σε καρδιοπαθείς.

Κατά την τελευταία εβδομάδα, θα εξετάσουμε τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο και τι μπορείτε να κάνετε για να κρατήσει την καρδιά σας υγιή.

Hands-on ασκήσεις για να καταλάβουμε τη δική σας καρδιά

Κάθε εβδομάδα θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε τα χέρια και να κάνουμε μια πρακτική δραστηριότητα, βοηθώντας σας να εφαρμόσουν τις γνώσεις που θα αποκτήσουν στο γήπεδο, για να κατανοήσουν καλύτερα τη δική σας καρδιά.

Ποια θέματα θα σας καλύψει;

Εβδομάδα 1:

  • Εισαγωγή στη δομή και τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, που αποτελείται από το κυκλοφορικό σύστημα και την καρδιά ως αντλία
  • Το κυκλοφορικό σύστημα - συμπεριλαμβανομένων των διαφορετικών αιμοφόρα αγγεία, τα κύτταρα αίματος και πλάσματος
  • Η δομή της καρδιάς - μεταξύ των οποίων τέσσερις θαλάμους της, τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία που εισέρχονται και εξέρχονται από την καρδιά, τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον καρδιακό μυ με ζωτικά του αίματος και του οξυγόνου και των καρδιακών βαλβίδων που ρυθμίζουν τη ροή του αίματος μέσω της καρδιάς
  • Η καρδιακού κύκλου και πώς αυτό σχετίζεται με ένα ΗΚΓ (electro καρδιογράφημα)
  • Διερεύνηση της δομής της καρδιάς μέσα από ένα hands-on πρακτική δράση

Εβδομάδα 2:

  • Εισαγωγή στη διαδικασία της αρτηριοσκλήρυνσης
  • Τι είναι η στηθάγχη;
  • Εισαγωγή στην αιμόσταση και θρόμβωση
  • Τι είναι η καρδιακή προσβολή;
  • Τι είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο;
  • Διερεύνηση των επιπτώσεων της θρόμβωσης μέσα από ένα hands-on πρακτική δράση

Εβδομάδα 3:

  • Τι είναι η καρδιακή ανεπάρκεια;
  • Τι είναι η υπέρταση;
  • Τι είναι η βαλβιδική νόσος;
  • Τι είναι οι αρρυθμίες;
  • Διερεύνηση των επιπτώσεων της καρδιακής ανεπάρκειας μέσω ενός hands-on πρακτική δράση

Εβδομάδα 4:

  • Μη τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο όπως η ηλικία, το φύλο και τη γενετική
  • Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο όπως το κάπνισμα, το στρες, η χοληστερόλη, η παχυσαρκία, τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα
  • επιλογές του τρόπου ζωής που μπορεί να γίνει για να προσπαθήσουμε και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
  • Υπολογισμό του κινδύνου της καρδιαγγειακής νόσου με την Υπολογιστής Κινδύνου QRisk Καρδιαγγειακά Νοσήματα
  • Διερεύνηση των ίδιων των επιλογών του τρόπου ζωής ενός ατόμου

Τι θα επιτευχθεί;

  • Περιγραφή της δομής και της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του κυκλοφορικού συστήματος και της καρδιάς
  • Περιγράψτε τη βάση πολλών καρδιαγγειακών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων, υπέρταση και καρδιακή ανεπάρκεια
  • Αξιολογήσει τους διάφορους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση του κινδύνου ενός ατόμου της καρδιαγγειακής νόσου
  • Συζητήστε μερικές από τις επιλογές του τρόπου ζωής που μπορούμε να κάνουμε για να προσπαθήσουμε και να μειώσει τον κίνδυνο μας της καρδιαγγειακής νόσου
  • Εφαρμόσουν τις θεωρητικές γνώσεις και να διερευνήσει ένα θέμα μέσα από πρακτικές δραστηριότητες
  • Διερεύνηση και επεξεργασία δεδομένων
  • Ερευνήσει ένα θέμα και να αξιολογήσει την αξιοπιστία των πηγών σας

Ποιος είναι η πορεία για;

Φυσικά αυτό αρχαρίων απευθύνεται σε όλους όσοι ενδιαφέρονται για το πώς λειτουργεί η καρδιά και τις ασθένειες που επηρεάζουν συνήθως. Θα βοηθήσει αν έχετε μια βασική κατανόηση της ανθρώπινης βιολογίας, αλλά ελπίζουμε ότι μπορούμε να εξηγήσουμε τα πράγματα με έναν τρόπο που θα είναι εύκολο για τον καθένα να καταλάβει. Εάν έχετε κολλήσει, μπορείτε πάντα να κάνετε ερωτήσεις στα σχόλια και άλλους μαθητές να είναι σε θέση να σας βοηθήσει.

Διάφορα

  • ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικό μάθημα
  • Διάρκεια: 4 εβδομάδες
  • 3 ώρες pw
  • Διαθέσιμα πιστοποιητικά
Αυτή η σχολή προσφέρει προγράμματα σε:
  • Αγγλικά
FutureLearn

Τελευταία ενημέρωση November 21, 2017
Διάρκεια & Τιμή
Το μάθημα αυτό είναι Διαδίκτυο
Start Date
Ημερομηνία Έναρξης
Νοεμ. 2018
Duration
Διάρκεια
4 Εβδομάδες
Μερική παρακολούθηση
Πλήρης παρακολούθηση
Price
τιμή
Δωρεάν
ΔΩΡΕΑΝ online μάθημα
Locations
Ηνωμένο Βασίλειο - UK Online
Ημερομηνία Έναρξης : Νοεμ. 2018
Προθεσμία υποβολής αιτήσεων Αίτηση Παροχής Πληροφοριών
Ημερομηνία Λήξης Αίτηση Παροχής Πληροφοριών
Dates
Νοεμ. 2018
Ηνωμένο Βασίλειο - UK Online
Προθεσμία υποβολής αιτήσεων Αίτηση Παροχής Πληροφοριών
Ημερομηνία Λήξης Αίτηση Παροχής Πληροφοριών