Συνταγή άσκησης για την Πρόληψη και τη Θεραπεία του Μαθήματος - Trinity College Dublin
FutureLearn
Πληροφορία κλειδί
Τοποθεσία πανεπιστημιούπολης
Online Ireland
Γλώσσες
Αγγλικά
Μορφή μελέτης
Εξ αποστάσεως εκπαίδευση
Διάρκεια
2 εβδομάδες
Βήμα
Μερικής απασχόλησης
Δίδακτρα
USD 74 / per course *
Προθεσμία εφαρμογής
Ζητήστε πληροφορίες
Πρωιμότερη ημερομηνία έναρξης
Ζητήστε πληροφορίες
* μπορείτε να το μάθετε δωρεάν ή να αναβαθμίσετε το μάθημα και να έχετε επιπλέον οφέλη για 79 $
Υποτροφίες
Εξερευνήστε ευκαιρίες για υποτροφίες για να βοηθήσετε στη χρηματοδότηση των σπουδών σας
Εισαγωγή
Ανακαλύψτε πώς η σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με καρδιαγγειακές παθήσεις, προβλήματα ψυχικής υγείας και καρκίνο.
Ανακαλύψτε γιατί η άσκηση είναι σημαντική για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών
Τα τελευταία χρόνια, τα πλήρη οφέλη για την υγεία από την άσκηση έχουν καθιερωθεί. Οι αντιλήψεις στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης της άσκησης και η συνταγή της ως θεραπεία έχουν επίσης αλλάξει δραματικά.
Σε αυτό το μάθημα από το Trinity College Dublin, θα εξερευνήσετε την εξέλιξη της συνταγής άσκησης. Θα μάθετε για τον ρόλο της άσκησης στη θεραπεία μιας ποικιλίας κλινικών πληθυσμών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με καρδιαγγειακές παθήσεις, παιδιατρικές παθήσεις και καρκίνο.
Θα εξετάσετε επίσης τη σχέση μεταξύ της άσκησης και της ψυχικής υγείας.
Ποια θέματα θα καλύψετε;
Πάνω από δύο εβδομάδες ανακαλύψτε τα οφέλη της άσκησης τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία ασθενειών και ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας στη συνταγή άσκησης ως θεραπεία.
- Εβδομάδα 1: Εξερευνήστε την έρευνα σχετικά με τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας. τα στοιχεία που έχουν ενημερώσει τις οδηγίες συνταγογράφησης της άσκησης και τα θέματα ασφάλειας.
- Εβδομάδα 2: Μάθετε πώς οι φυσιολογικές προσαρμογές στην άσκηση μεταφράζονται σε βελτιωμένα αποτελέσματα υγείας και τα στοιχεία που υποστηρίζουν τη συνταγή άσκησης σε αρκετούς κοινούς κλινικούς πληθυσμούς.
Πότε θα θέλατε να ξεκινήσετε;
Τα περισσότερα μαθήματα FutureLearn εκτελούνται πολλές φορές. Κάθε διαδρομή ενός μαθήματος έχει μια καθορισμένη ημερομηνία έναρξης, αλλά μπορείτε να συμμετάσχετε σε αυτό και να το εργαστείτε μετά την έναρξη.
- Διαθέσιμο τώρα
Τι θα επιτύχετε;
Μέχρι το τέλος του μαθήματος, θα μπορείτε:
- Προσδιορίστε βασικά εργαλεία μέτρησης φυσικής δραστηριότητας - συσκευές παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού, επιταχυνσιόμετρα, βηματόμετρα και ερωτηματολόγια.
- Συνοψίστε το ιστορικό των οδηγιών συνταγών για άσκηση.
- Προσδιορίστε τα οφέλη της άσκησης για την υγεία του εγκεφάλου, το μυοσκελετικό σύστημα, τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και τη ΧΑΠ.
- Εκτιμήστε την πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ άσκησης, σωματικής άσκησης και ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά των αντιφλεγμονωδών επιδράσεων της άσκησης.
- Περιγράψτε πώς μπορούν να προσαρμοστούν οι οδηγίες συνταγογράφησης για κλινικούς παιδιατρικούς πληθυσμούς.
- Αποδείξτε την επίγνωση των στοιχείων που να υποστηρίζουν την άσκηση ως εργαλείο θεραπείας για διάφορους κλινικούς πληθυσμούς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με οστεοαρθρίτιδα, διαβήτη τύπου 2 και άλλες χρόνιες ασθένειες.
- Αναλογιστείτε τις εμπειρίες συνταγογράφησης άσκησης, οδηγίες φυσικής άσκησης και ασφάλειας συνταγών άσκησης.
- Περιγράψτε τις καρδιαγγειακές και αναπνευστικές αντιδράσεις στην οξεία και χρόνια άσκηση.
- Αξιολογήστε με προσοχή τις τρέχουσες οδηγίες φυσικής δραστηριότητας.
- Περιγράψτε πώς μπορείτε να μετρήσετε αντικειμενικά τη φυσική κατάσταση και τη δύναμη - τη δοκιμή έξι λεπτών με τα πόδια και τη χρήση δυναμόμετρου χειρολαβής.
- Περιγράψτε πώς μπορούν να προσαρμοστούν οι οδηγίες συνταγών για τους ηλικιωμένους.
Ποιος είναι ο δρόμος;
Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για επαγγελματίες του τομέα της υγείας που επιθυμούν να διευρύνουν την κατανόησή τους σχετικά με τη συνταγή άσκησης και τη σωματική δραστηριότητα ως εργαλείο για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή προσόντα.
Με ποιον θα μάθετε;
Neil Fleming Ο Δρ Neil Fleming είναι μεταδιδακτορικός ερευνητικός συνεργάτης στο Εργαστήριο Ανθρώπινης Απόδοσης, στο Trinity College του Δουβλίνου. | Αιν Κέλι Η Δρ Aine Kelly είναι επικεφαλής της Φυσιολογίας στο Trinity College του Δουβλίνου, όπου ερευνά τα αποτελέσματα της άσκησης στη λειτουργία του εγκεφάλου. Διδάσκει στο Online Μεταπτυχιακό Πιστοποιητικό Κλινικής Άσκησης. | Mikel Egaña Αναπληρωτής Καθηγητής Φυσιολογίας στο Trinity College Dublin. | Κουζίνα Φόρντε Ο Δρ Cuisle Forde έχει πραγματοποιήσει έρευνα σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα και την φυσική κατάσταση σε διάφορους πληθυσμούς ασθενών. Βοήθησε στην ανάπτυξη και διδασκαλία στο Online Μεταπτυχιακό Πιστοποιητικό στην Κλινική Άσκηση. |
Ποιος ανέπτυξε το μάθημα;
Trinity College Dublin
Ιδρύθηκε το 1592, το Trinity College Dublin είναι το υψηλότερο πανεπιστήμιο της Ιρλανδίας. Προωθεί ένα διαφορετικό, διεπιστημονικό περιβάλλον για την καλλιέργεια πρωτοποριακών ερευνών, καινοτομιών και δημιουργικότητας.
Εγγραφείτε σε αυτό το μάθημα
Ελεύθερος | Αναβαθμίζω | Απεριόριστος |
Εγγραφείτε δωρεάν και θα λάβετε:
| Αναβαθμίστε αυτό το μάθημα και θα λάβετε:
| Αγοράστε Απεριόριστα και θα λάβετε:
|
Σχετικά με το Σχολείο
Ερωτήσεις
Παρόμοια Μαθήματα
MS στην άσκηση και τη διατροφική επιστήμη
- Tampa, Ηνωμένες Πολιτείες
Master of Science in Clinical Exercise Physiology
- Pittsburgh, Ηνωμένες Πολιτείες
Master of Science στη Διαχείριση Υγείας και Ευημερίας
- Rochester, Ηνωμένες Πολιτείες