Υγεία και φυσική κατάσταση - Συμβουλές τρεξίματος, προπόνηση κολύμβησης και ενδυνάμωσης

Μάθετε πώς το τρέξιμο, η κολύμβηση και η προπόνηση δύναμης βελτιώνουν σημαντικά τα επίπεδα υγείας και φυσικής κατάστασης.

Αυτό το δωρεάν διαδικτυακό μάθημα υγείας και φυσικής κατάστασης θα σας διδάξει πώς το τρέξιμο, το κολύμπι και οι ασκήσεις ενδυνάμωσης θα βελτιώσουν σημαντικά τη φυσική σας κατάσταση. Τα προβλήματα με τον καθιστικό τρόπο ζωής και τα αυξανόμενα επίπεδα παχυσαρκίας αποτελούν μείζονα ανησυχία για πολλούς ανθρώπους. Το μάθημα σας δείχνει πώς να εκτελείτε μια σειρά από ασκήσεις και παρέχει μια σειρά από ρουτίνες προπόνησης για να εξασκηθείτε. Ξεκινήστε αυτό το δωρεάν διαδικτυακό μάθημα σήμερα και αρχίστε να βελτιώνετε την υγεία σας.

Αυτό το δωρεάν διαδικτυακό μάθημα περιλαμβάνει:

• 1,5-3 ώρες μάθησης
• Διαπίστευση CPD
• Τελική αξιολόγηση

Πιστοποιητικά Alison

Όλα τα μαθήματα Alison είναι δωρεάν για εγγραφή και ολοκλήρωση. Για να ολοκληρώσετε επιτυχώς αυτό το μάθημα Πιστοποιητικό και να γίνετε πτυχιούχος Alison, πρέπει να επιτύχετε 80% ή υψηλότερο σε κάθε αξιολόγηση μαθήματος. Μόλις ολοκληρώσετε αυτό το μάθημα πιστοποιητικό , έχετε την επιλογή να αποκτήσετε ένα επίσημο πιστοποιητικό , το οποίο είναι εξαιρετικό τρόπο να μοιραστείτε το επίτευγμά σας με τον κόσμο.

Το πιστοποιητικό Alison είναι:

• Ιδανικό για κοινή χρήση με πιθανούς εργοδότες
• Ιδανικό για το βιογραφικό σας, τα επαγγελματικά προφίλ σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τις αιτήσεις εργασίας.
• Μια ένδειξη της δέσμευσής σας για συνεχή μάθηση, αναβάθμιση & επιτύχει υψηλά αποτελέσματα.
• Αυτό είναι ένα κίνητρο για να συνεχίσετε να ενδυναμώνετε τον εαυτό σας μέσω της δια βίου μάθησης.

Η Alison προσφέρει 3 τύπους πιστοποιητικών για ολοκληρωμένο πιστοποιητικό μαθήματα:

• Ψηφιακό πιστοποιητικό : ένα πιστοποιητικό με δυνατότητα λήψης σε μορφή PDF άμεσα διαθέσιμο σε εσάς όταν ολοκληρώσετε την αγορά σας.
• πιστοποιητικό : μια φυσική έκδοση του πιστοποιητικού σας με επίσημη επωνυμία και σήμανση ασφαλείας
• Πλαισιωμένο πιστοποιητικό : μια φυσική έκδοση του επίσημα επώνυμου και με σήμανση ασφαλείας πιστοποιητικού σε ένα κομψό πλαίσιο.

Ολοκληρώστε αυτό το πιστοποιημένο μάθημα CPD & Αποκτήστε το Δίπλωμα !

Πιστοποιήστε τις δεξιότητές σας

Ένα Δίπλωμα/Πιστοποιητικό Alison διαπιστευμένο από CPD πιστοποιεί τις δεξιότητες που έχετε μάθει

Ξεχωρίστε από το πλήθος

Προσθέστε την πιστοποίηση Alison στο βιογραφικό σας και μείνετε μπροστά από τον ανταγωνισμό

Προχωρήστε στην καριέρα σας

Μοιραστείτε την πιστοποίηση Alison με πιθανούς εργοδότες για να αναδείξετε τις δεξιότητες και τις δυνατότητές σας